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Ocean

DE SALUDABLE A PROSPERO

Un cuerpo que ILIMITADO que prospera en la apariencia es un cuerpo que prospera por dentro. Una nutrición adecuada e inteligente juega un papel importante en esto. En UNLIMIT Yourself quiero ayudarte a comprender lo que los alimentos le brindan a tu cuerpo para que puedas usar tus alimentos como diferentes herramientas y activos para desarrollar el físico deseado. Los entrenamientos están diseñados para fortalecer todo el cuerpo y moldearlo de una manera que no se exagere una sola parte del cuerpo, sino que cree un cuerpo equilibrado y bien moldeado. ​ Me he dado cuenta de que cuando muchas personas no logran hacer del fitness un estilo de vida y tener el físico de sus sueños, muy a menudo se debe a la falta de confianza en sí mismos. El exceso de estrés también está ahí como causa de fracaso y también es culpable del sobrepeso. Nuestras creencias limitantes también están ahí, llenando nuestras mentes de dudas. Por eso he puesto mucho énfasis en este programa en el área de mindfulness, con el diario de mindfulness con tareas para despertar tu hábito de autovaloración; también están las meditaciones guiadas que he creado, enseñándote a sanarte desde adentro, a valorarte y amarte más, a recordar tu luz interior y lo ILIMITADO que eres. Únete a UNLIMIT Yourslef y experimenta esta verdad, que un espíritu próspero vive en un cuerpo próspero, saludable y hermoso.

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