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BIKINI PROJECT Challenge

Public·4 members

Let’s get summer ready!

🇬🇧ENG:

We’re officially kicking off this challenge on Monday. 9 weeks to UNLIMIT your body, mind and spirit.

Feel free to come to this group and share your experience during this journey, share photos, questions, videos, etc. This is a space where we can connect.

Take your time to familiarised with all the material from the challenge: the workouts, the app.

I want you to really push yourself during your workouts and that with every week that goes by you push yourself and try to do more reps or lift more weight than before, this extra effort is what is going to get you the results you want.

I’ll be here throughout this 9 weeks to support you!


🇲🇽ESP:

Iniciaremos oficialmente este challenge el lunes. 9 semanas para ILIMITAR tu cuerpo, mente y espíritu.

No dudes en usar este grupo y compartir tu experiencia durante este viaje, compartir fotos, preguntas, videos, etc. Este es un espacio donde podemos conectarnos.

Tómate tu tiempo para familiarizarte con todo el material del challenge: los entrenamientos, la aplicación.

Quiero que realmente te esfuerces durante tus entrenamientos y que cada semana que pase te esfuerces y trates de hacer más repeticiones o levantar más peso que antes, este esfuerzo extra es lo que te dará los resultados que deseas.


¡Estaré aquí durante estas 9 semanas para apoyarte!

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©2022 by UNLIMIT Yourself by Karen Lundquist.

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